Расписание магнитных бурь в июне 2024 года

Врачи в некоторых странах при плохом самочувствии во время природных явлений в атмосфере выписывают больничный. У нас официально диагноза «метеозависимость» не ставят. Чтобы заранее подготовиться к воздействию погоды, надо отслеживать магнитные бури в июне 2024 года и в других периодах. Есть таблица с расписанием, по которой можно уточнить неблагоприятные дни с графиком в России.

Как возникают магнитные бури и влияют на здоровье

Магнитные бури – это естественная реакция атмосферы нашей планеты на выброс с поверхности Солнца радиоактивных частиц. Солнечный ветер со скоростью до 1000 км/с приносит их к стратосфере. Происходит естественная гидратация электромагнитного поля Земли и смена его характеристик.

Электрочастицы, расположенные перпендикулярно поверхности земли, могут проникнуть в низшие слои атмосферы и вызвать повышение радиационного поля. Чтобы этого не произошло, собственные силы планеты отторгают их и на несколько дней в регионах, над которыми происходит противостояние геомагнитных масс.

Влияние магнитных бурь на организм

Обычно это никак не влияет на человека, но метеозависимые люди ощущают недомогания:

• головные боли;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• резкие скачки артериального давления.

При этом в кровь активно выделяется адреналин, что способствует появлению постоянной бессонницы на период бурь.

Опасность состоит в том, что при этом явлении падает выработка мелатонина на фоне повышенного выделения кортизола, гормона стресса. Даже у здорового человека может появиться сужение сосудов, а у больного симптомы метеозависимости становятся выраженными и вызывают резкие головные боли.

При сильных магнитных бурях начинаются:

• головокружение;
• повышение артериального давления;
• тахикардия.

Более восприимчивы люди с гипотонией и в такие периоды им надо быть особенно внимательными к первым проявлениям недуга. При слабой буре наблюдаются нарушения сна, многие переносят это состояние незаметно.

Как определить метеозависимость

Недомогание может быть связано не только с магнитными бурями, но и быть следствием других хронических заболеваний. Чтобы выявить это особенность организма, надо сдать ряд анализов:

• УЗИ сосудов головы и шеи;
• билирубин;
• мочевина;
• КФК;
• тиреотипный гормон гипофиза.

Любые отклонения от нормы являются основанием для соблюдения особого режима. Помните, что метеозависимость – это не хроническое заболевание, а следствие нарушения работы других систем организма. Приведя их в норму, вы сможете избавиться от неприятных ощущений во время магнитных бурь.

Как защититься от воздействия бури

Лекарства от этого явления нет, но если соблюдать определенный режим и рекомендации врачей, можно во время атмосферных явлений чувствовать себя хорошо и не замечать их воздействия.

Обязательно надо соблюдать здоровый образ жизни:

• пить не более 1 чашки кофе в день;
• как можно больше ходить пешком;
• принимать теплые ванны с морской солью;
• ложиться спать не позже 23:00;
• есть много свежих овощей;
• принимать минеральные комплексы.

Здоровое питание, умеренные физические нагрузки и своевременное устранение проблем со здоровьем – залог отсутствия метеозависимости.

Календарь магнитных бурь на июнь 2024 года по дням и часам

 

Расписание магнитных бурь по дням и часам в России с точностью до минуты предугадать сложно. Это явление не имеет сезонности и может произойти в любом из регионов. Они могут быть менее выражены в СПБ и Челябинске, но в Москве и Нижнем Новгороде метеозависимые люди будут испытывать сильные головные боли.

Таблица составлена по астрологическим данным лаборатории НАСА.

День	00:00	03:00	06:00	09:00	12:00	15:00	18:00	21:00
сб, 01 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вс, 02 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
пн, 03 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вт, 04 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
ср, 05 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
чт, 06 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
пт, 07 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
сб, 08 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вс, 09 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
пн, 10 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вт, 11 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
ср, 12 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
чт, 13 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
пт, 14 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
сб, 15 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вс, 16 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
пн, 17 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вт, 18 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
ср, 19 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
чт, 20 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
пт, 21 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
сб, 22 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вс, 23 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
пн, 24 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вт, 25 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
ср, 26 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
чт, 27 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
пт, 28 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
сб, 29 июня	1	1	1	1	1	1	1	1
вс, 30 июня	1	1	1	1	1	1	1	1

В остальные дни их не предвидится, по предварительным данным.

Зависимость от метеорологических явлений может протекать практически незаметно или быть выраженной. Своевременная сдача анализов и определение метеозависимости помогает подготовиться к таким дням, чтобы перенести их легко и оставаться в отличном состоянии без головных болей и других симптомов.